¿Tu hijo ha estado experimentando problemas digestivos últimamente? Muchos padres enfrentan esta preocupación y buscan soluciones y complementos naturales para mejorar la salud intestinal de sus pequeños, que es crucial para su bienestar general y desarrollo adecuado.
Un intestino saludable facilita una digestión eficiente, fortalece el sistema inmunológico y contribuye a su equilibrio emocional.
A continuación, te contaremos cómo abordar los problemas digestivos de tu hijo de manera natural y cómo cepas probióticas específicas, como Lactobacillus rhamnosus GG- LGG®, pueden contribuir en la salud intestinal.
Salud intestinal en los niños
La salud intestinal se refiere al equilibrio y buen funcionamiento del sistema digestivo de los niños. Este equilibrio es vital para la digestión eficiente, la absorción de nutrientes y el fortalecimiento del sistema inmunológico.
Un factor clave en la salud intestinal es el microbioma, es decir, el conjunto de bacterias, virus y hongos que viven en armonía en nuestros intestinos.
El microbioma intestinal comienza a desarrollarse desde el útero y continúa evolucionando durante los primeros años de vida en tres etapas:
1.Fase de desarrollo (3-14 meses):
Las bacterias colonizan el sistema digestivo, se implantan y proliferan.
Otros factores como el tipo de parto, la lactancia materna, la dieta y el entorno tienen un papel fundamental en la formación y maduración del microbioma.
Por ejemplo, los niños nacidos por parto vaginal tienen una microbiota más diversa y rica en lactobacilos y bifidobacterias en comparación con los nacidos por cesárea.
Mantener una buena salud intestinal desde una edad temprana es fundamental para el bienestar general de los niños. Los padres pueden fomentarla mediante una dieta equilibrada, rica en fibra y alimentos fermentados, y evitando el uso innecesario de antibióticos.
Problemas digestivos comunes en niños
Los problemas digestivos son bastante comunes durante la infancia y pueden variar desde condiciones leves hasta más graves. Estos son algunos de los problemas digestivos más frecuentes en esta etapa:
Gastroenteritis
Infección del estómago e intestinos que causa dolor abdominal, vómitos, diarrea y fiebre. Generalmente es causada por virus o bacterias.
Estrategias para contribuir en la salud digestiva infantil
Para ayudar a mejorar la salud digestiva de los niños, factores como una alimentación adecuada y el uso de suplementos probióticos, pueden ser de gran utilidad.
Alimentos ricos en probióticos
Incorporar alimentos con probióticos en la dieta de los niños es una excelente manera de promover una microbiota intestinal saludable. Entre los más recomendados está el Yogur, que contiene bacterias beneficiosas como múltiples tipos de Lactobacillus, que pueden ayudar a mejorar la salud digestiva, y en general los alimentos fermentados, son una opción saludable y sabrosa para los pequeños.
Suplementos probióticos
Además de una alimentación balanceada, los suplementos pueden ser una forma efectiva de proporcionar a los niños probióticos para mantener una microbiota equilibrada. Iberoflora Niños® es una excelente opción, pues es un suplemento probiótico formulado específicamente para los pequeños y contiene la cepa más estudiada del mundo Lactobacillus rhamnosus GG- LGG®, que ayuda en la salud gastrointestinal.
La salud digestiva infantil es una preocupación de muchos padres, sin embargo una alimentación saludable y el consumo regular de Lactobacillus rhamnosus GG® puede ayudar a normalizar las funciones digestivas y regenerar la flora intestinal. Incluirlo en la rutina diaria de tu hijo es una contribución en su salud y en tu tranquilidad.
Referencias
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SUPLEMENTO ALIMENTICIO CON LACTOBACILLUS RHAMNOSUS GG, IBEROFLORA® NIÑOS. Forma farmacéutica: Polvo. Modo de uso: Niños de 1 a 18 años: Tomar 2 sobres al día. El producto puede ser ingerido directamente, esparcido en los alimentos o mezclado con alguna bebida. Ingerir inmediatamente. Precauciones: No exceder la porción diaria recomendada. Manténgase fuera del alcance de los niños. El producto no es adecuado para ser consumido como única fuente de alimento. No superar la dosis recomendada. Este producto es un suplemento dietario, no es un medicamento y no suple una alimentación equilibrada. Si usted está tomando algún medicamento, consulte con su médico antes de ingerir este producto. Not. Sanitaria.: 22741-ALE-1023.
